Υποστήριξη στον προγραμματισμό διατροφικών επιλογών, τη δόμηση του ημερήσιου ωραρίου και την οργάνωση παραδειγμάτων συνδυασμού τροφίμων.
Η υπηρεσία μας απευθύνεται σε όσους επιθυμούν υποστήριξη στην οργάνωση της καθημερινότητάς τους.
Για όσους ξεκινούν νέο πρόγραμμα και επιθυμούν δομημένη καθοδήγηση στην οργάνωση γευμάτων.
Για επαγγελματίες που αναζητούν αποτελεσματικότερο τρόπο οργάνωσης του διατροφικού τους προγράμματος.
Για οικογένειες που επιθυμούν καθοδήγηση στον συντονισμό και την οργάνωση κοινών γευμάτων.
Παρέχουμε εξατομικευμένη υποστήριξη για την οργάνωση του διατροφικού σας προγράμματος.
Δημιουργία δομημένου εβδομαδιαίου πλάνου γευμάτων με παραδείγματα συνδυασμών τροφίμων και ωράρια.
Μάθετε περισσότερα
Καθοδήγηση στη δόμηση του ημερήσιου προγράμματος με ενσωμάτωση των γευμάτων στο πρόγραμμα.
Μάθετε περισσότερα
Προσωπικές συνεδρίες για την ανάπτυξη εξατομικευμένου πλάνου οργάνωσης γευμάτων.
Μάθετε περισσότεραΜια απλή διαδικασία για την οργάνωση του διατροφικού σας προγράμματος.
Καταγραφή του τρέχοντος προγράμματος και των προτιμήσεων σας σχετικά με τα γεύματα και τα ωράρια.
Δημιουργία εξατομικευμένου προγράμματος με παραδείγματα γευμάτων και προτεινόμενα ωράρια.
Τακτικές συνεδρίες επανεξέτασης για προσαρμογές στο πρόγραμμα βάσει των αναγκών σας.
Γιατί να επιλέξετε τη Nefira για την οργάνωση του προγράμματός σας.
Κάθε πρόγραμμα σχεδιάζεται βάσει των προσωπικών σας προτιμήσεων και ωραρίων.
Συνεδρίες διαθέσιμες σε ώρες που ταιριάζουν στο πρόγραμμά σας.
Επιλέξτε τον τρόπο συνεργασίας που σας εξυπηρετεί καλύτερα.
Διαφανής τιμολόγηση για τις υπηρεσίες οργάνωσης γευμάτων.
Εμπειρίες από άτομα που εμπιστεύτηκαν τη Nefira.
"Η οργάνωση του προγράμματος γευμάτων με βοήθησε να διαχειριστώ καλύτερα τον χρόνο μου. Η δομή ημέρας που προτάθηκε ήταν πρακτική και εύκολη στην εφαρμογή."
"Ως επαγγελματίας με πολύ απασχολημένο πρόγραμμα, η υποστήριξη στον προγραμματισμό ήταν πολύ χρήσιμη. Τα παραδείγματα συνδυασμών τροφίμων ήταν ιδιαίτερα πρακτικά."
"Η ομάδα της Nefira μας βοήθησε να οργανώσουμε τα οικογενειακά μας γεύματα με τρόπο που ταιριάζει στο πρόγραμμα όλων. Πολύ επαγγελματική προσέγγιση."
Απαντήσεις στις πιο κοινές ερωτήσεις σχετικά με τις υπηρεσίες μας.
Η πρώτη συνεδρία διαρκεί 60 λεπτά και περιλαμβάνει τη συζήτηση του τρέχοντος προγράμματός σας, των προτιμήσεών σας και των ωραρίων σας. Στο τέλος, θα λάβετε ένα βασικό εβδομαδιαίο πλάνο με παραδείγματα γευμάτων.
Ναι, προσφέρουμε τόσο δια ζώσης όσο και online συνεδρίες μέσω βιντεοκλήσης. Επιλέξτε τον τρόπο που σας εξυπηρετεί καλύτερα κατά την κράτηση.
Το εβδομαδιαίο πρόγραμμα περιλαμβάνει προτεινόμενα ωράρια γευμάτων, παραδείγματα συνδυασμών τροφίμων και οδηγίες για τη δόμηση της ημέρας σας γύρω από τα γεύματα.
Η συχνότητα εξαρτάται από τις ανάγκες σας. Για το μηνιαίο πακέτο προτείνουμε μία συνεδρία την εβδομάδα. Μπορείτε επίσης να επιλέξετε μεμονωμένες συνεδρίες κατά περίπτωση.
Δεχόμαστε πληρωμές με πιστωτική/χρεωστική κάρτα, τραπεζική κατάθεση και μετρητά για τις δια ζώσης συνεδρίες. Η πληρωμή γίνεται πριν από κάθε συνεδρία ή στην αρχή του πακέτου.
Είμαστε εδώ για να απαντήσουμε στις ερωτήσεις σας και να σας βοηθήσουμε να ξεκινήσετε.
Λεωφ. Κηφισίας 124, Γραφείο 302
Αμπελόκηποι, 11526 Αθήνα
Δευτέρα - Παρασκευή: 09:00 - 20:00
Σάββατο: 10:00 - 15:00